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            5款养颜食谱吃出女神容貌

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                材料:桃花2克、粳米100克、红糖30克

                药材、食材、调味料:当归——15克;龙眼蓝月亮精选料 天天好彩 开奖结果肉——15克;玉竹——10克;葡萄干——25克;米酒——4000毫升  。

                虽然我们先天并没有女神级的容貌 ,但是  ,我们同样能通过后天改善  ,怎么改善 ?今天 ,小编为各位MM推出以下五种养颜食谱 ,让你吃出女神容貌  。

                制法:

                1、首先将猪肉洗干净  ,切成薄片 ,放进水中彻底煮熟  ,

                美容功效:丝瓜具有清热通络的作用 ,能够和中舒肝;白茯苓可以健脾运中;珍珠母可以清热解毒  ,平肝宁心;而玫瑰花又可以杨学美容  ,对于帮助淡化斑点有着一定的功效  。

                适用症状:蓝月亮精选料 天天好彩 开奖结果皮肤老化、起皱纹、生斑  。

                1、首先将菠萝片去皮 ,将菠萝切成块状  ,

                2、加入淘洗干净的粳米100克  ,文火煨粥  ,粥成时加入红糖30克  ,拌匀 。

                功效:苦瓜有“清热解毒  ,清心明目”的作用  ,而猪肉有补脾气、润肠胃、生津液、丰肌体、泽皮肤的功能  。所以 ,猪肉配苦瓜做汤  ,将两者的疗效结合在一起 ,可以保证使皮肤健康更加光滑 ,在现在这种皮肤经常缺水的季节更加适合  ,起到很好的美容效果  。

                滋补秘笈:当归性温、味甘辛 ,有活血补血、调经止痛、润肠通便、润泽肌肤、乌发生发、坚固牙齿等功效  。葡萄干可补血  。

            三、丝瓜络汤饮

            二、蜜盐菠萝饮

            四、桃花粥

                制法:

            五、苦瓜猪肉汤

                1、把上面提到的气味药材用蓝月亮精选料 天天好彩 开奖结果纱布进行包裹  ,然后把它放到锅里面 ,放入适量的水进行煎煮  ,连续煎两次;

                2、加少许盐、蜂蜜将其搅拌均匀 ,把菠萝放进去进行腌渍  ,放置一段时间后即可食用  。

                3、待这些材料都准备好以后  ,就可以往锅内倒入清汤 ,用旺火烧沸后 ,把事先准备好的猪肉、苦瓜放进锅内  ,改用小火煮约15分钟  ,放入姜丝 ,再加入少许盐调味即可 。

                功效:美容  ,治疗血瘀病症  。不宜久服  ,月经期间应暂停  。

                1、准备将桃花2克置于沙锅之中  ,用水浸泡30分钟  ,

            一、驻颜酒

                做法:将药材装入罐内 ,加米酒浸泡90天后即可饮用 。每日一次  ,每次15——30毫升 。可边饮药酒  ,边吃葡萄干 。

                2、然后取出煎出来的汁液  ,早晚各喝一碗 ,或者把它当做是茶水饮用也是可以的 。

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                原料:猪瘦肉120克  ,鲜苦瓜240克 ,清汤、精盐、姜丝各适量 。

                药膳功效:促进脸部血液循环  ,增进皮肤健康 ,使皮肤嫩白细腻  。

                功效:菠萝里富含蛋白酶、糖类、蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素C、有机酸及矿物质等  ,蜜糖可以清热、解毒、润燥  。与菠萝搭配在一起  ,有养肌润肤的功效 ,可保持血管与皮肤弹性  ,使皮肤更加鲜嫩  ,具有活力

                原料:菠萝1个  ,盐5克  ,蜂蜜10克  。

                材料:丝瓜络10克 ,白茯苓10克  ,白僵蚕10克  ,白菊花10克  ,珍珠母10克  ,玫瑰花3克  ,红枣10克 。

                做法:

                制作方法:

                2、然后再用温水把它洗干净;接着把苦瓜去瓤洗干净并切成薄片  ,同样用水煮熟  。

                

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